WATSU / Wasser-Shiatsu
Wasser-Shiatsu, kurz «Watsu», basiert auf dem Zen-Shiatsu (Druckpunktmassage und Dehnübungen). Es verbessert das Fliessen der Lebensenergie (Chi). In 35 Grad warmem Wasser wird jede Person einzeln behandelt. Die Teilnehmerin oder der Teilnehmer liegt dabei entspannt im Wasser und wird von den Armen der Therapeutin oder des Therapeuten getragen. Die Wirbelsäule wird im Wasser vom Körpergewicht befreit. Die tiefe Entspannung und innere Ruhe können Energiestaus, Stress, Ängste und Blockaden spielerisch auflösen. «Watsu» ist wie ein tiefes Durchatmen des Körpers, bei dem das Prinzip des Zen-Shiatsus «Sein und nicht Tun» im Mittelpunkt steht.
Shiatsu ist eine japanische Druckmassage, die aus der chinesischen Akupunktur abgeleitet wurde. Der Begriff Shiatsu setzt sich aus «shi» (Finger) und «atsu» (Druck) zusammen. Mit Hand- und Fingerdruck werden die Energiebahnen (Meridiane) harmonisiert. Blockaden und Stress können auf diese Weise abgebaut werden.
Daraus entwickelte der Amerikaner Harold Dull seit Anfang der achtziger Jahre das Wasser-Shiatsu, unter Eingeweihten kurz als «Watsu» bezeichnet. Seit acht Jahren wird diese Therapiemethode auch in der Schweiz praktiziert.
Links zu Ausbildungsinstitutionen:
Institut für Aquatische Körperarbeit IAKA, Dorfstrasse 6, Postfach, CH-3054 Schüpfen Tel. + 41 (0) 31 872 18 18, Fax + 41 (0) 31 872 18 06
eMail: info@iaka.ch
Homepage: www.iaka.ch
Verbände:
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Online - Texte:
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Literatur:
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